COACHING-ANGEBOTE
nimm dir Zeit für dich
FÃœR AUSZUBILDENDE
Achtsamkeit, Life-Balance, Motivation, Schlafprobleme, Konzentration
FÃœR ERWACHSENE
Neuausrichtung im Job, schwierige Entscheidung, Veränderung angehen, Achtsamkeit, Life-Balance
SOCIAL MEDIA
problematischer Medienkonsum, Zeitmanagement, Motivation, Achtsamkeit im Alltag
ABLAUF
Wie läuft ein Coaching bei mir ab?
Den ersten Schritt machst DU! kontaktiere mich via Mailadresse und schreibe mir, was dein Thema ist.
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Wir vereinbaren anschliessend gemeinsam einen Termin und den Durchführungsort. Ich führe die Coachings bei mir zu Hause oder in Büroräumlichkeiten im Raum Solothurn und Aarau durch.
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Ein Coaching dauert zwischen 60' - 90' und ist wie folgt strukturiert:
Einstieg & Rahmenbedingungen
Anliegen ausleuchten
Idealzustand
Zieldefinition
Auftrag für heute
Lösungsarbeit
Massnahmen / Transfer in die Praxis
Ausblick / Evaluation / Feedback
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Damit du all deine erstellten Notizen im Nachhinein zur Verfügung hast, stelle ich dir innert einer Woche ein Fotoprotokoll zu.
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Du bist nur noch ein Klick von deiner Coaching-Session entfernt! Nimm dir Zeit für dich und deine Anliegen und melde dich bei mir!
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